AKTIV:kurse & Angebote
Only Helmpflicht – sonst alles erlaubt.
Miteinander Radln
Vom Einsteiger bis zum Athleten – unser wöchentlicher Radtreff ist für alle Mitglieder geeignet, die das gemeinsame Radfahren so lieben, wie wir es tun. Draußen sein, lachen, nebeneinander in die Pedale treten, vom anderen lernen.
Je nach Witterung starten wir mit dem Radtreff ab 05. Oktober 2024, in die Herbstsaison: mit Mountain-, Gravel- und/oder E-Bike. Die Teilnehmer werden beim Training in Gruppen eingeteilt: Für ein individuelles Programm, bei dem alle auf ihre Kosten kommen!
Start: 05.10.2024
Wo: Sportunion Kärnten, Wilsonstraße 25, 9020 Klagenfurt
Termine: wöchentlich samstags, 13:30 bis 15:30 Uhr
Indoor-Online-Radln
Zwift Radtraining
Zusätzlich zum normalen Radtreff bieten wir heuer zum ersten Mal ein Zwift Radtraining an. Fahre mit uns auf virtuelle Straßen, genieße strukturierte Workouts oder gesellige Gruppenfahrten einmal anders. Macht richtig Spaß!
Um bei den Zwift-Ausfahrten dabei sein zu können, „folge“ Gerhard Leeb in der Zwift-Companion-App. Er erstellt ein Meetup und lädt dich ein. Die Kommunikation erfolgt über Discord und über unsere Zwift-Whatsapp-Gruppe.
Start: 01.10.2024
Wo: Online
Termine: wöchentlich dienstags, 18:30 bis 19:30 Uhr
Hopp hopp hopp!
Miteinander Laufen
Vom Einsteiger bis hin zum ambitionierten Hobbyläufer – unser Lauftreff begeistert alle! Neben einer gemeinsamen Laufrunde wird jedes Training durch Lauftechnik-Übungen verfeinert. So werden wir besser, in Technik und Ausdauer. Im Anschluss gibt es die Möglichkeit, in der Sportunion zu duschen und mit Yoga den Tag ausklingen zu lassen.
Start Wintersaison: 02.10.2024
Wo: Bewegungsraum der Sport Union Kärnten, Wilsonstraße 25, 9020 Klagenfurt
Termine: wöchentlich mittwochs, 18:45 bis 19:45 Uhr
Teil der Bande sein
Nordic Walken
Start : 05.10.2024
Wo: Sport Union Kärnten, Wilsonstraße 25, 9020 Klagenfurt
Termine: wöchentlich samstags, 09:30 bis 10:45 Uhr
Teil der Bande sein
Stabitraining
Start : 30.09.2024
Wo: Sport Union Kärnten, Wilsonstraße 25, 9020 Klagenfurt
Termine: wöchentlich montags, 19:00 bis 20:30 Uhr
Termin-Online:
Termine: wöchentlich donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr
Ruhe finden
Yoga miteinander
Der Fokus unserer Einheiten liegt auf Dehnung, Atmung und auf sanften Asanas, um nach dem Lauftraining den Tag entspannt ausklingen zu lassen. Bring deine eigene Matte mit, pack eine Decke und Socken ein, damit du es bei der Schlussentspannung fein hast. Anfänger und Fortgeschrittenen willkommen!
Start:
MI: 02.10.2024
FR: 04.10.2024
Ort: Sport Union Kärnten, Wilsonstraße 25, 9020 Klagenfurt
Termine: wöchentlich mittwochs, 20:00 bis 21:00 Uhr
Termine: wöchentlich freitags, 17:00 bis 18:30 Uhr
Komm in deine Kraft
Athletic Flow
Freitags treffen wir uns zu einer kraftvollen Yogaeinheit, die uns gemeinsam wachsen lässt. Übe dich in Beweglichkeit, konzentriere dich auf dynamische Abläufe und erfreue dich an deinen persönlichen Fortschritten. Gemeinsam erleben wir von Einheit zu Einheit eine Wohltat für Körper und Geist. Auspowern und gut fühlen ist hier die Devise. Sei dabei!