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ONLINE TRAINING - Jeden Montag, Mittwoch und Freitag


Liebe Mitglieder,

nach bereits 2 Wochen sind wir nun alle angekommen - in einer sehr herausfordernden und spannenden Zeit. Da der regelmäßige und uns gewohnte Trainingsbetrieb noch ein wenig auf sich warten lässt freuen wir uns Euch 3x die Woche zu Hause "herauszufordern". 

Herauszufordern zum gemeinsamen Training und um miteinander verbunden zu sein.
Die App "Zoom" macht es möglich!

Es erwarten Euch abwechslungsreiche Trainingseinheiten im Bereich Stabilisation, HIT, Koordination, Kraft und Dehnung.

Wann:montags, mittwochs und freitags
Uhrzeit:18:00 Uhr
technische
Voraussetzung:

 kostenlose App ZOOM

  https://zoom.us

Montag, 27. April 2020
HIT mit Nina
Zugangscode:744 588 943
Passwort:017962

Mittwoch, 29. April 2020
Stabi mit Bernhard
Zugangscode:791 593 047
Passwort:009775
Freitag, 24. April 2020
Kraft mit Bianka
Zugangscode:119 425 671
Passwort:015956

 

Ein direkter Einstieg ist über die Schwimm Aktiv Facebookseite ebenfalls sehr leicht möglich. Die Termine werden wochenweise mit den Codes aktualisiert.

Wir freuen uns auf zahlreiche fleißige "Mittrainiererinnen und Mittrainierer" und sind uns sicher, dass auch eine gesunde Portion "Spaß" mit dabei ist!

Mit sportlichen Grüßen
des Schwimm Aktiv TEAMS


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